Elzlane

A vida é uma breve história. Vamos ver como eu conto a minha?


O Bom Dia e a Caminhada

O Bom Dia e a Caminhada


Posted By on fev 6, 2017

Existem estudos que provam que se você fizer alguma coisa por 21 dias ininterruptamente isso vira um hábito.

Eu acredito nessa máxima e a coloquei em prática nos últimos 21 dias. Caminhei, todos os dias.

Sinto-me feliz e realizada. Forte, determinada e capaz de cumprir o que me proponho a fazer.

Mas além do aprendizado que a disciplina traz e de todos os inúmeros benefícios que tenho com a caminhada, um me chama atenção especialmente. O ato de dar Bom Dia!

Acho incrível como quando estamos caminhando fica normal sair distribuindo Bom Dia para qualquer pessoa que atravessa nosso caminho. Dou Bom Dia para quem vem pela frente, para quem emparelha do lado, para quem está de costas varrendo uma calçada, para o vigia da rua, à mulher com o cachorrinho. Até para aqueles que não escutam e ou não respondem.

Mas aí fiquei pensando… Por que não fazemos o mesmo quando não estamos fazendo a caminhada? Será que são os tênis que nos dão esse poder? Será que colocar uma malha e começar a caminhar abre nossos olhos e boca?

O que acontece quando tiramos os tênis e a malha? Perdemos a capacidade de ver as pessoas passando ao nosso lado? Esquecemos de como é bom pronunciar “Bom Dia!”?

Todos os dias penso nisso enquanto caminho.

Percebo que boa parte dos pesos vão ficando pelo caminho a cada “Bom Dia” que pronuncio. O meu Dia vai ficando melhor. Meu rosto se suaviza, meu sorriso fica mais presente, minha língua relaxa.

Sinto que mesmo quando alguém não responde ou parece não ter ouvido, cada vez que pronuncio Bom Dia, a energia positiva toca primeiro em mim e vai até onde encontrar ressonância.

Agora vou começar a praticar a distribuição de “Bom Dia!” fora da caminhada. Quero tornar comum cumprimentar as pessoas na rua. Na maioria das vezes olhamos os outros, como se eles fossem “outros”. E não é nada disso. Somos todos um só.

Que o Deus habita em mim, saúde o Deus que habita em você.

Bom Dia!!!

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Constelando…

Constelando…


Posted By on fev 5, 2017

Constelação Familiar Sistêmica, sabe o que é?

Talvez não, né?

Apesar de ser algo conhecido no mundo inteiro e com grande repercussão no Brasil, ainda falta muito para se tornar algo “popular”.

Então vamos lá.

Trata-se de um método terapêutico sistematizado por um padre alemão chamado Bert Helinger, entre as décadas de 80 e 90.

Através deste método é possível acessar informações das nossas relações familiares e acontecimentos que podem estar influenciando em nossa vida atual, o que é chamado de emaranhamento.

O objetivo do método é fazer o cliente olhar para sua história familiar e colocar o sistema em ordem outra vez, reconhecendo os que vieram antes, incluindo os que foram excluídos e equilibrando o dar e o receber. São estas três Ordens do Amor que sustentam toda a dinâmica das Constelações Familiares Sistêmicas: Hierarquia, Pertencimento e Equilíbrio entre o dar e o receber.

Entrei em contato com o método há mais de três anos, atendendo a um convite da terapeuta Mônica Accioly, que mantinha um grupo mensal no qual realizava constelações. Fiquei bem impressionada com o que via acontecer bem diante dos meus olhos, mas nunca me permiti usufruir da técnica.

Passaram-se alguns anos até que em meio a uma crise de coluna fui indicada por um ortopedista para uma terapeuta/consteladora. Segundo o médico eu precisava de algo que resolvesse rápido, antes que eu me quebrasse mais.

Assim conheci Janine Ferro. Uma aura de amor e um profundo conhecimento das Constelações Familiares segundo Bert Helinger me foram apresentados por ela. E no meio de uma sessão, enquanto eu brincava de contar que uma outra terapeuta me havia sugerido que fizesse um curso de Psicologia, pois achava que eu poderia resultar numa boa terapeuta, ela me apresenta um livro que iria mudar minha vida. “Constelações Sistêmicas nas Organizações”.

Isso! Esse tipo de “terapeuta” eu até poderia ser. Terapeuta de empresas. :)

Li o livro em menos de dois dias e me apaixonei pelo assunto. Decidi que iria dar uma chance para esse “ser terapeuta” despertar em mim.

Ela me emprestou outro livro. Desta vez de “Constelação de sintomas”. Bem na semana em que minha prima fez o exame de retorno da quimioterapia e descobriu que havia um novo tumor no intestino e que teria que operar ainda mais rápido que o outro.

Não poderia ser apenas… “coincidência”.

Sugeri que ela fizesse uma constelação para identificar de onde estariam vindo esses tumores, quais as razões.

Ela topou e foi constelar com Reginaldo Teixeira – Vice presidente da Associação Brasileira de Consteladores – que por “coincidência” estava em Maceió, bem naquela semana.

Assim, seguindo o movimento em busca da cura da minha prima, acabei chegando ao Instituto SER LUZ, onde conheci Zunara Lyra, jardineira daquele lugar sagrado, como ela se intitula. E ela me ajudou a começar a trilhar esse novo caminho.

No dia 25 de agosto fui a uma aula aberta com Andrea Durso, consteladora de Minas Gerais, e foi determinante ver aquela mulher em ação. Eu que nunca tinha desejado ser nenhuma outra pessoa no mundo, me vi diante de um modelo que gostaria de seguir. Identificação total.

Em setembro iniciava minha jornada de aprendizado, na terceira turma de formação em Constelação Familiar Sistêmica, promovida pelos Institutos Imensa Vida de Belo Horizonte (MG) e SER LUZ (AL).

De lá para cá já vejo mudanças significativas em minha vida. Já tive dores, adoeci, passei mal, fui em busca de minhas origens, reconheci tantos movimentos que me aprisionavam, encontrei a Luz e o Amor dentro de mim e ao olhar para os meus ancestrais. Aos poucos vou descobrindo e reconhecendo todo o Amor do qual sou fruto e refazendo os vínculos que se perderam ao longo do caminho.

Já acumulo um bocadinho de aprendizado e quero compartilhar o que estou vivendo e sentindo.

Então, vou escrever aqui minhas impressões sobre as vivências pelas quais já passei e as que irei passar nesse processo.

Preciso dizer que serão minhas impressões. Não tenho nenhuma pretensão de me colocar como uma sabedora do método. Ainda há muiiiiiiiiiiiito o que caminhar para que saiba um pouquinho.

Mas quero registrar como são os módulos, as dinâmicas. O que sinto e como vejo isso reverberar no meu dia-a-dia. Compartilhar experiências de amor profundo, que é o que vivenciamos a cada módulo desse curso.

Vamos constelar?

Prometo manter essa #constelando ativa e alimentada.

Bjks cheios de Amor e Gratidão.

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Balanço geral de 2015


Posted By on dez 31, 2015

E chegamos ao 31 de dezembro de 2015… Ufa! Que ano.

Tudo começou com jeito de festa, leve e colorido. Mas os “astros” já avisavam que não seria um ano de “festa” – as pedras iriam rolar, contas teriam que ser acertadas. 2015 seria o ano do retorno, da colheita.

Lembra do ditado “quem semeia ventos colhe tempestade”? Ou daquele “Você pode escolher o que plantar, mas a colheita será sempre o resultado da plantação. Não adianta plantar laranja e querer colher morango”. Tudo bem o mudei um pouco as palavras, mas o sentido continuo o mesmo. 😉

Superstições à parte o ano não foi lá dos mais fáceis mesmo. Acho que andei plantando mais vento do que calmaria. Tudo bem que o acontecimento mais definitivo não tinha relação com minhas “plantações”, mas sem dúvida, tem tudo haver com o que tento semear depois.

No dia 22 de fevereiro minha Tia/Mãe Jane se foi… num susto, de repente. Isso mudaria todos os planos existentes para 2015 e para vários outros anos…

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Num segundo nossas viagens a São Paulo já não faziam sentido. A comidinha especial que ela sempre fazia para mim na quarta-feira santa… já não tinha como saborear… Tantos…tantas coisas e sentimentos que não cabem aqui.

Ficou um vazio enorme, uma responsabilidade imensa e uma saudade sem fim.

Os dias que se seguiram não foram dos mais fáceis, em abril minha prima Edjane (filha da minha Tia Jane) descobre um tumor no intestino. Cirúrgico e que exigiria 12 sessões de quimioterapia.

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Seria um longo ano, era certo. Uma grande batalha se apresentava diante de nós.

Mas, vencemos!

Não foi um ano de risos, de festas, viagens ou luxo. Mas foi sim, um GRANDE ANO. De aprendizado, de Fé e de olhar para dentro e para os lados. Reconhecer quem é verdadeiramente seu AMIGO e qual o tamanho da nossa FÉ.

Minha prima, Edjane Mello, está curada! Estamos na reta final das sessões de quimioterapia, dia 06 de janeiro será a última.

Por conta disso o réveillon será em casa, em lugar seguro.

Fomos ao Palato Farol e compramos a ceia completa, tudo pronto. Que coisa mais linda é ter um Palato. Sempre fui orgulhosa de ter um lugar tão bacana na minha cidade, mas hoje me senti encantada. Chegamos lá, sem fazer encomenda antes, e encontramos tudo que queríamos. Embalado, bonitinho e por um preço que valia à pena. Tá, não dá pra ser tudo isso e ainda ser um pechincha, né? Tudo tem um custo, mas o retorno sobre o investimento foi super positivo. #ParabénsPalato

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Bem, mas esse 2015 para mim foi marcado por grandes encontros e realizações também.

Construí uma relação linda com uma turminha que eu AMO e com a qual formo a Essenz Comunicação e o Espalhaí.com. Isis, Aldia, Eduardo, Dani,Will, Tony, Gláucia, Edjane, Igor e mais recentemente, Marcella. 2015 foi caminho, obra de construção.

Se pelos astros foi tempo de colheita, eu contrariei um pouco e me ocupei de plantar. Talvez esse plantar seja a minha colheita. Finalmente encontro o caminho do meio, da delicadeza, da parceria. Abro mão de ser uma, para me tornar um grupo, um TIME. Jogar junto, comemorar e crescer ainda mais.

Termino esse período com um sentimento de GRATIDÃO, por todo aprendizado e amadurecimento. (rsrsrsrsrs) Impossível não ouvir Roberto Carlos: “Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi”.

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Não posso dizer que meu coração saltita de alegria hoje, que é de pura festa o sentimento… Não, não é verdade. Sinto uma saudade imensa da minha Tia, não estou na melhor forma física (mais uma vez não cumpri a velha promessa de ano novo), ainda brigo mais do que gostaria com a minha prima Edjane e tenho um outro bocado de coisas para resolver… no ano que vem. Mas o que quero registrar aqui é que apesar de todas as dificuldades e dores de 2015, me sinto mais forte e com minha Fé renovada.

E para não deixar de cumprir a velha missão, vamos às promessas para 2016:

1- Eu prometo me amar mais, me perdoar mais, ser mais atenciosa e delicada comigo.

2- Eu prometo correr menos, ser menos perfeccionista e imediatista.

3- Eu prometo comer bem e sem culpa, buscando alimentar meu corpo de coisas que me tragam saúde e felicidade.

4- Eu prometo rezar mais e meditar mais. Ouvir boas músicas e ver lindos filmes.

5- Eu prometo dizer EU TE AMO a todas as pessoas que AMO e que vou amar em 2016 :)

6- Eu prometo abrir os olhos e levantar a cabeça quando estiver andando por aí. Para que não aconteça como hoje, no Palato.

  • Estava caminhando e um homem interrompeu meu caminho. Tentei desviar para um lado e ele foi pro mesmo lado. Desviei de novo, e ele também. Até que ele se jogou contra mim e me abraçou. :$ Só aí vi que era um grande amigo meu. E que por estar andando, olhando pro chão, eu nem teria cumprimentado…  #FicaADica #OlhaPraCimaLane #OlhaProsLadosLane #OseuAmorPodeEstarDoSeuLado

7- Eu prometo viajar. Pra longe ou pra perto, mas irei viajar em 2016.

8- Eu prometo tentar, todos os dias, ser 1% melhor do que fui no dia anterior.

9- Eu prometo acreditar nos sonhos, meus e dos outros e lutar com muita alegria e FÉ para alcança-los.

10- Eu prometo escrever mais, pois eu AMO fazer isso.

#Vem2016 e que você nos traga Boas Notícias.

Elzlanne.

 

 

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Pois é gente, desde sexta passada que sinto uma dor na coluna e hoje estou de molho, em casa, tomando relaxante muscular. Nada grave, mas doído.

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Por isso, não pude acompanhar de perto o lindo evento realizado hoje em Maceió, pela nossa estilista mais famosa, Martha Medeiros. Ela reuniu um grupo especialíssimo de profissionais, que são responsáveis pelos mais variados detalhes de uma grande festa de casamento e também, claro, gente da sociedade e fãs de suas criações. Tudo isso para marcar o lançamento da Coleção Flores e da Revista Inesquecível Casamento, que traz em suas páginas, uma matéria especial sobre o ” WeddingDay”, promovido em maio deste ano,  por Martha e pela promoter Mamá Omena, e que reuniu o time de estrelas da produção dos mega casamentos que acontecem em Alagoas.

Martha Medeiros, Mamá Omena e Fabiano Niederauer, editor da revista Inesquecível Casamento

Martha Medeiros, Mamá Omena e Fabiano Niederauer, editor da revista Inesquecível Casamento

A decor do evento de hoje foi assinada por Aline Rijo, que montou lindas mesas com doces assinados.

Aline Rijo assinou as mesas de doces, que tiveram até flores comestíveis. Tudo no tema da coleção.

 

A make e os cabelos das modelos ficaram por conta do Fios de Cabelo.

A make e os cabelos das modelos ficaram por conta do Fios de Cabelo.

 

As comidinhas ficaram por conta dos estrelados Jonatas Moreira e Wanderson Medeiros.

As comidinhas ficaram por conta dos estrelados Jonatas Moreira e Wanderson Medeiros.

 

Eva e Laura Amaral produziram a mesa do bolo, em forma de flores, é claro. Um luxo.

Eva e Laura Amaral produziram a mesa do bolo, em forma de flores, é claro. Um luxo.

 

Como é tradição em todo casamento, não poderia faltar os "bem casados". Na foto Martha oferece a bandeja assinada por Conceição Bem Casados. Ao seu lado o editor da revista Inesquecíveis Casamentos, Fabiano, e as modelos com a peças da coleção flores.

Como é tradição em todo casamento, não poderiam faltar os “bem casados”. Na foto Martha oferece a bandeja assinada por Conceição Bem Casados. Ao seu lado o editor da revista Inesquecível Casamento, Fabiano Niederauer, e as modelos com peças da Coleção Flores.

 

Os doces foram assinados por Cuca Confeitaria e Lana Bandeira.

Os doces foram assinados por Cuca Confeitaria e Lana Bandeira. Concepção da mesa por Aline Rijo.

CRÉDITOS DAS FOTOS: Perfis no Instagram de @marthamedeirosmoda @alinerijo e @mamaomena

O lançamento oficial da Coleção Flores aconteceu em São Paulo, no último dia 15 de julho.

Da esquerda para a direita: Renata Kuerten, Talytha Pugliesi, Martha Medeiros, Adriana Birolli e Vivi Orth01 (Foto: Francio de Holanda) - www.vogue.com

Da esquerda para a direita: Renata Kuerten, Talytha Pugliesi, Martha Medeiros, Adriana Birolli e Vivi Orth01 (Foto: Francio de Holanda) – www.vogue.com

Martha reuniu um grupo de 50 VIPs, em evento intimista, que contou com modelos do calibre de Renata Kuerten, Talita Pugliese e Vivi Orth e na primeira fila, convidadas como Adriana Birolli e a elite da imprensa especializada. VEJA AS FOTOS AQUI.

 

É isso meus queridos leitores. Se a gente não vai ao evento, tem como fazer o evento vir até nós.

Eu fico de cama, mas não paro de informar.

 

Bjks. A gente se vê por aí.

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De volta ao Suco Verde

De volta ao Suco Verde


Posted By on jul 27, 2015

Oie gente!

Pois é, mais uma vez estou voltando à minha busca por uma alimentação saudável.

E para começar, passei o fim de semana lendo revistas e tudo que vi pela frente sobre os benefícios do Suco Verde.

Aliás o coitado foi até parar no Fantástico… Vilão ou mocinho?

Na verdade o vilão não é, nem de longe, o suco verde ou as dietas com base em frutas, verduras, legumes e etc, mas sim, os manipuladores da boa fé do consumidor, que oferecem esses produtos como fórmulas mágicas para emagrecer ou curar todos os problemas de saúde em apenas um gole.

Eu tomo suco verde por orientação de uma nutricionista, muito responsável e conceituada, a Moema Ferro. Mas não por acreditar que ele me fará emagrecer 10 quilos em um mês, ou algo parecido. Tomo porque acredito nos seus benefícios para minha saúde geral e, também, como consequência por sua contribuição no processo de perda de peso.

Mas deixemos as polêmicas de lado e vamos ao que realmente interessa. Receitas de suco verde.

Pra início de conversa é preciso deixar claro que #sucoverde, nem sempre tem essa cor no final. :)

Dependendo da mistura que você faça o resultado pode ser bem colorido.

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E o melhor é variar a receita, pois assim você não enjoa e vai ingerindo nutrientes diferentes.

Peguei algumas receitas na revista Boa Forma e vou tentar fazer uma a cada dia.

Hoje comecei pela receita básica: 1 folha de couve + um pedaço de pepino + hortelã miúda + abacaxi + gengibre + canela. Só que adicionei uns pedaços de manga e uns 3 gomos de tangerina,para dar um sabor mais legal.

Mas existem diversas receitas diferentes, uma para cada objetivo. Vou listar essas que achei na Boa Forma e que vou tentar experimentar ao longo da semana.

Vou contando os resultados lá no #Snapchat

Escolha uma receita e experimente os benefícios do #SucoVerde. Não faz milagre, mas ajuda muito, sim!

SUCO VERDE – DIURÉTICO

1 Folha de couve (ou outra folha verde-escura)

Meio limão inteiro (polpa e casca)

Meio pepino japonês com casca, cortado em pedaços

1 maçã com casca e sem sementes, cortada em pedaços

1 punhado de folhas de hortelã miúda

1 copo (200ml) de água gelada

Modo de fazer:

Retire as sementes e filamento branco do limão. Bata no liquidificador com os outros ingredientes. Beba sem coar.

Rende 1 copo de 300ml.

*Fonte: Revista Boa Forma

 

SUCO VERDE – DESINTOXICANTE

Ingredientes

1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)

1maçã média com casca e sem semente (cortada em pedaços)

1cenoura com casca, cortada em pedaços

1 punhado de salsinha

1 col. (sopa) de linhaça ou chia hidratada

Suco de meio limão

Meio copo de água de coco.

Modo de fazer:

Passe os quatro primeiros ingredientes na centrífuga e junte ao suco de limão e à água de coco (bata tudo no liquidificador). Beba sem coar.

Rende 1 copo de 300ml

*Fonte: Revista Boa Forma

 

SUCO VERDE – ENERGIZANTE

Ingredientes

1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)

1cenoura com casca, cortada em pedaços

1 pera média com casca e sem semente, cortada em pedaços

1 pedaço (2 cm) de gengibre

Suco de 1 limão

Modo de fazer:

Passe os ingredientes na centrífuga e junte ao suco de limão (ou bata tudo no liquidificador com um pouco de água – apenas o suficiente para bater). Beba sem coar.

Rende 1 copo de 300ml

*Fonte: Revista Boa Forma

 

SUCO VERDE – ANTIOXIDANTE

Ingredientes:

1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)

1 xícara e meia de chá de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa, amora)

Dois quartos de copo (150ml) de suco de laranja (ou água de coco)

1 punhado de folhas de hortelã miúda

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

Rende 1 copo de 300ml

*Fonte: Revista Boa Forma

 

Ah! Também estou publicando uns vídeos no canal do youtube/elzlane.

Passa lá e deixa um like.

 

Bjks.

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I’m Back!

I’m Back!


Posted By on jul 1, 2015

Por onde começar? …

Acho que de onde parei, né?

Bom, o blog começou em dezembro do ano passado e tudo ia muito bem, até que… Em 22 de fevereiro minha Tia/Mãe Jane faleceu, repentinamente.

Joaninha do jeito que vamos lembrar sempre:Feliz!

Joaninha do jeito que vamos lembrar sempre:Feliz!

Foi mais que um susto, uma perda, não sei nem explicar o que senti. Na verdade ainda não entendi direito.

De lá para cá foram três meses tentando voltar à rotina, retomar a vida. Mas ainda teria mais um desafio.

Em 23 de abril, minha prima/irmã Edjane descobre um tumor no intestino.

Aí eu fraquejei… Entrei em crise, voltei a sentir dores, tive que retomar medicamentos que já havia largado, fazer exames…

Mas com a misericórdia Divina, hoje, 01 de julho de 2015, estou de volta e com muitos motivos para agradecer.

Minha prima fez  cirurgia em 28 de maio, retirou completamente o tumor e é considerada curada pelos médicos. Vai passar por algumas sessões de quimioterapia, mas é só por segurança. Eu, ela e nosso Dudu, estamos mais unidos do que nunca(claro, que com nossas brigas regulares, rsrsrrs).

O vazio que minha Tia deixou jamais será preenchido, mas aos poucos vamos nos adaptando e encontrando um novo jeito de viver. Nossos vizinhos, que também passaram por situações difíceis, também começam a receber suas vitórias. Aos poucos as conversas vão mudando de clima e a alegria vai ocupando o espaço.

E assim, chegou a hora de voltar para meus objetivos e rotina de vida. Com a Graça de Deus.

Comecei voltando a comparecer aos eventos para os quais sou convidada e o primeiro foi o café da manhã no Hotel San Marino, com meus queridos amigos Zenita Almeida, James Silver e Laura Guaraciaba. Foi muito divertido.

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Encontrar com esses dois queridos é sempre uma oportunidade de carinho e diversão.

Depois não parei mais. Teve experiência com assessoria política, acompanhando a comitiva do PRB em cerimônia na ALE e na inauguração da sede do partido em Maceió. Aliás, evento que tive o prazer participar a convite do querido Galba Novaes e da minha irmã Cristina Santanna.

Com Galba Novaes -Presidente Estadual do PRB- e Marcos Pereira - Presidente Nacional do Partido.

Com Galba Novaes -Presidente Estadual do PRB- e Marcos Pereira – Presidente Nacional do Partido.

Minha irmã Cristina com quem é sempre bom encontrar.

Minha irmã Cristina com quem é sempre bom encontrar.

Da política para oftalmologia, foi um pulo :). No sábado o dia foi intenso e cheio de momentos antagônicos.

Começou com evento da Sociedade Alagoana de Oftalmologia e em seguida aniversário do meu amigo Bispo.

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Bispo, amigos de longa data. Horas perto, horas distante. Mas sempre ligado pelo carinho e amizade.

Mas infelizmente, o dia terminou com a despedida da mãe da minha querida Floristela (Flor), que se foi, aos 74 anos.

Sem dúvida um dia cheio de emoções e aprendizados.

Mas eis que chegou a terça-feira e finalmente o “São João” terminou e as fogueiras foram apagadas e os fogos se calaram.

Calma, não é que eu não goste de festas juninas… É que tenho um excelente motivo para estar feliz com a chegada do mês de julho. 😀 Dia 02 é o meu aniversário!!!!

E foi com essa energia que amanheci nesta terça-feira (30). Com vontade de arrumar o mundo inteiro e deixar tudo mais bonito e feliz!

Comecei indo cuidar da mente. Encontrei com meus colegas do grupo de estudo na Lumen  com Dr. Gerardo Campana. Cheguei animada e quase não deixei ninguém mais falar. Foi bem legal e ainda conversamos sobre o filme “Divertidamente” e suas relações com nossos aprendizados emocionais. Ah! E todo mundo achou que a “nojinho” é a minha caraaaaaaaaaaaaa.

Saí de lá animada e fui direto procurar uma turma que eu amooooo e que cuida de mim (e de quem mais se entregar aos seus serviços) com muito carinho, competência e atenção. É a turma da Vivacy Centro de Estética, Wanessa, Ana Paula e toda equipe são de uma dedicação rara no mercado, e isso aliado a muita competência.

Já combinamos tudo para cuidar de corpo e rosto. Em breve mostro os resultados. Mas é só olhar as próximas fotos que já dá para sentir o efeito terapêutico que o carinho dessas duas me traz. #CarinhoTrazFelicidade

Esse chá tem segredo e faz milagres. Wanessa tem o dom de aquecer nossos orações e alegrar nossa alma.

Esse chá tem segredo e faz milagres. Wanessa tem o dom de aquecer nossos orações e alegrar nossa alma.

 

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Olha a minha cara de alegria e dengo depois da sessão de hoje com Ana Paula. #Vivacy

Depois da pele cuidada, o que uma mulher precisa para sentir-se renovada? Cortar o cabelo!!!!

Fui direto para a Escovaria Club Drybar, que acaba de chegar a Maceió. É um salão com clima de barzinho. Dá pra ficar bonita, ou bonito, e ainda relaxar com uma música e um bom drink.

Márcia Machado é quem comanda o Club. É de uma simpatia contagiante, além de linda!

Diga se ela não uma fofa! E o carinho comigo? Impagável.

Diga se ela não uma fofa! E o carinho comigo? Impagável.

Cheguei reclamando do aspecto do meu cabelo, que estava ressecado e ela logo me mostrou todos os produtos que o salão dispõe e me deu uma aula de cuidados. Chegamos a conclusão de que preciso de um “cronograma”. É um programa de cuidados combinados que trarão de volta a hidratação, força e brilho ao meu cabelo.

Gostei disso! Ela não me prometeu um milagre em uma aplicação. Nem me garantiu que com essas três aplicações tudo estará resolvido. “Tudo depende da reação do seu cabelo, do quanto ele está fraco ou agredido por processos químicos. Precisamos observar para poder decidir qual o próximo passo. Pode ser rápido, como também pode ser preciso outras técnicas e produtos. Mas nós preferimos um efeito mais lento, com produtos e técnicas seguras, do que algo rápido que possa trazer riscos à sua saúde e ao seu cabelo”, esclareceu Márcia Machado.

Dúvidas esclarecidas, vamos ao corte. Meu cabelo estava pesado e com estilo “abajour”, rsrrsrsrsrs. Márcia não mexeu no tamanho, apenas suavizou, diminuindo o volume e repicando a franja. Eu AMEI!!!

Ah! E hidratamos o bichinho. Minha franja já está caindo na testa como já foi um dia. 😀 #MuitoFeliz

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Visual repaginado para receber a idade nova

Agora vamos começar a cuidar, de novo, da alimentação.

Deixei essa parte para sexta (03), afinal começar dieta no dia do aniversário não dá muito certo, né?

Mas já estou maneirando.

Ontem  foi dia (noite) de inauguração da Los Palitos, uma casa de sobremesas geladas, lá na Amélia Rosa. Cada sobremesa que é um verdadeiro pecado de tão lindo e gostoso. Pior, são enormes. Perguntei se era porção para duas pessoas e a proprietária me respondeu que…NÃO. Eles devem ter uma parceria com algum spa. 😀

Olha o Dudu se entregando a uma das delícias da Los Palitos.

Olha o Dudu se entregando a uma das delícias da Los Palitos.

Mas tem que ir lá e experimentar. Leva uma companhia que é mais seguro. E se não resistir e comer tudo, pelo menos o pecado fica divido por dois.;)

Em seguida um menu degustação no restaurante Alphazema.Que lugar interessante. Simples, aconchegante, envolvente. Como o próprio dono nos disse, um lugar onde se pode ir se “salto alto” ou de rasteirinha, que tudo bem.

Foi uma noite de boas conversas e maravilhosos sabores. Depois conto em detalhes.

Mas a culinária de lá é a mediterrânea e o Chef  tem até prato premiado pela Cordon Bleu .

Turma da imprensa e os anfitriões da noite no Alphazema

Turma da imprensa e os anfitriões da noite no Alphazema

Ah! Dica imperdível: aproveitar o almoço. Eles estão com um menu especial com entrada, prato principal e sobremesa por um preço super bacana. Menos do que a gente gasta num almoço com prato semelhante na praça de alimentação de um shopping. E lá, é tudo feito com o maior capricho e numa cozinha toda à vista do cliente. #ValeUmaVisita

Cansou? Pois ainda tinha mais coisas pra contar desses meus últimos dias. Mas acho que deu pra atualizar, né?

Prometo que irei manter um regularidade nos posts por aqui.

Agora vou dormir pois amanhã o dia promete. :)

Meu Niver!!!!

Como falei com uma amiga hoje à tarde, Deus já foi tão fantástico comigo que para amanhã eu não tenho cara de pedir nem pra fazer Sol. Só tenho o que agradecer durante as 24 horas desse Dois de Julho de Dois Mil e Quinze.

Obrigada Meu Deus por todos os presentes que já me destes e por todos os que, com certeza, já preparastes para mim.

Bj meu povo.

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Já imaginou como seria interessante passar uns dias de férias na sua cidade?
Se você morar em Maceió não faltarão motivos para embarcar nessa experiência.

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É verdade que a correria do dia a dia e a pressão que a rotina nos impõe, acabam deixando nossos olhos turvos para admirar tanta beleza e quando pensamos nas férias, só nos vem à mente a ideia de fugir daqui.

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Mas uma boa dica é ser turista por um dia na sua própria cidade.
Escolha um dia no mês e viva-o como se estivesse de férias. Hospede-se num hotel e infiltre-se num grupo de turistas. Compre os mesmos pacotes e faça todos os passeios, viva todas as experiências. Ouça as histórias, que talvez você nem desconfie, daqueles lugares por onde você passa todos os dias e nem presta mais atenção.

Pare! Dê um tempo para você e olhe para o lugar onde você mora. Afinal, você vive em uma das cidades mais belas do país. Numa das orlas mais fantásticas da Terra.

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E se não bastarem todos esses motivos eu tenho mais um. O San Marino Suíte Hotel!

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O hotel tem 24 anos, mas está como novo. Todo repaginado e cheio de atrativos. Para deixar tudo ainda mais perfeito, a relação custo benefício das tarifas é super atrativa.

Fui tomar uma café da manhã lá hoje ( 24.06.15).Eu, Zenita Almeida e James Silver, atendemos ao convite da Laura Guaraciaba, que está respondendo pelas relações públicas do hotel.

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Eu fui atraída pelo café da manhã. Já que um dos meus “esportes” favoritos é #CaféDaManhãNaRua. O menu é variado, o lugar é amplo, com uma boa iluminação natural e os destaques ficam por conta da tapioca feita na hora e com muito carinho, e o café, que é feito na máquina e tem a opção com creme, que é uma delícia. Hoje também tinha uma mesa especial com comidas típicas. Quase saí de lá rolando de tanto comer.

O custo do café é de R$ 30,00 por pessoa e está aberto ao público local.

Mas depois de alimentados, fomos conhecer o auditório e as acomodações do hotel. Ficamos encantados!

Tudo muito bem organizado, com cheiro de novo e com detalhes cuidadosamente pensados. Tem obras de arte assinadas por artistas alagoanos, móveis desenhados especialmente para o hotel e uma novidade para as noivas: uma suíte composta especialmente para o grande dia.

Na parte externa o conjunto de piscinas, adulto e infantil, o lounge com a namoradeira, seguido pela sala de ginástica, convidam a curtir o dia e se deixar levar pela preguiça. A sauna e uma banheira de hidromassagem, são um verdadeiro carinho para depois de um dia de folia nas praias.

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Ainda em relação aos quartos, Laura nos mostrou que todos são suítes. Não existe quarto simples no San Marino Suíte Hotel, o que possibilita que cada cômodo comporte até quatro hóspedes com muito conforto.

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Ahh! Quer saber? Dá um pulo no San Marino, toma um café e pede para ver os quartos. Tenho certeza que você vai levar a sério minha ideia de passar um fim de semana hospedado lá e curtindo Maceió como o paraíso que é, e só nós não percebemos.

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Nada melhor que voltar à infância!

Já defende a Neurolinguística, e outras vertentes do conhecimento da mente humana, que devemos cuidar e alimentar a nossa “criança livre”, parte responsável pela nossa criatividade, imaginação e alegria.

Como parte de um tratamento ou por livre expressão e prazer, a verdade é que os Livros de Colorir entraram para a lista das portas de escape de pessoas ansiosas, depressivas, ou nada disso, apenas amantes das cores e da diversão.

 

****Veja alguma matérias sobre o assunto e opiniões e especialistas.

Colorir livros vira alternativa entre leigos para tratarem emoções

Mania mundial, livros para colorir não resolvem problemas, mas desanuviam

 

Diante de dias tão tortuosos e carrancudos surge a mania dos Livros de Colorir e eu, claro, já entrei de cabeça nessa. 😀

Comecei comprando um de presente para minha prima Edjane Mello, depois um para mim, em seguida um para minha parceira de trabalho, Isis Malta e agora ……… Uau!!!

Novas descobertas!

Sabe que tem um Livro de Colorir que te mostrar os melhores de Paris?

E moda, te interessa?

Pois saiba que a ex-modelo Cláudia Liz, ícone dos anos 90, acaba de lançar o “Colorindo o mundo fashion”, pela editora  Nacional. O evento de lançamento aconteceu nesta segunda (08.06.15), na Livraria Cultura em São Paulo. O livro já está à venda pelo site da Cultura e eu… Já comprei!!!

COLORINDO O MUNDO FASHION Autor: LIZ, CLAUDIA Idioma: PORTUGUÊS Editora: EDITORA NACIONAL Assunto: Pintura Edição: 1 Ano: 2015 R$ 27,90

COLORINDO O MUNDO FASHION
Autor:CLAUDIA LIZ
R$ 27,90

E minha próxima aquisição será Paris! A pré venda já está aberta no site da Cultura. 😀

O lançamento está previsto para o dia 15 de junho.

SEGREDOS DE PARIS - LIVRO DE COLORIR E PASSEIOS ANTIESTRESSE Autor: DE LAS CASES, ZOE Tradutor: DINIZ, VIVIANE Idioma: PORTUGUÊS Editora: SEXTANTE Assunto: Pintura Edição: 1 Ano de Edição: 2015 Ano: 2015  (0 Avaliações) R$ 29,90

SEGREDOS DE PARIS – LIVRO DE COLORIR E PASSEIOS ANTIESTRESSE
Autor: DE LAS CASES, ZOE
R$ 29,90

Isso é mesmo viciante e… Caro.

Vai com calma, pois, se você acha que o livro é caro, ou barato…Espera até começar a comprar as canetinhas.

Não tem quantidade que dê jeito. Cada hora você vai querer uma cor diferente.

Dicas:

Use lápis de cor macio.

Tive que comprar três caixas até acertar.

Encontrei uma caixa com 48 cores na Resma, lá no Farol. Uma marca que eu nem conhecia, mas é ótima!

48 cores por R$ 35,70,na Resma do Farol.

48 cores por R$ 35,70,na Resma do Farol.

Canetinhas: Elas são fundamentais!

Ideal mesmo são àquelas do corpo amarela, que os arquitetos usam. #Caras!!!!

Consegui uma opção. Canetas de escrever normalmente, só que coloridas. Tem na Resma também.

Enquanto uma profissional custa R$ 5.70, estas custam R$ 0,80.

O problema é que tem pouca opção de cores.

Uma hora você vai comprar as tais canetinhas…

Os livros eu comprei na Livraria Leitura do Parque Shopping. Cada um custou R$ 29,90.

Esse é o maio lindo de todos!!! Dei para minha prima e para a Isis.

Esse é o mais lindo de todos!!! Dei para minha prima e para a Isis.

 

Esse é o meu. É lindo também. Já fiz três folhas e se pudesse vivia colorindo.

Esse é o meu. É lindo também. Já fiz três folhas e se pudesse vivia colorindo.

Esse foi o primeiro. Fiz canetinhas e lápis de cor. Daqueles BIC. Muito ressecado. Também usei canetinha com glitter.

Esse foi o primeiro. Fiz com canetinhas e lápis de cor. Daqueles BIC. Muito ressecado. Também usei canetinha com glitter.

Segundo. Aqui somente lápis de cor. Já com essa caixa nova da Color'peps. Muito gostoso pintar com eles.

Segundo. Aqui somente lápis de cor. Já com essa caixa nova da Color’peps. Muito gostoso pintar com eles.

Nesse é que as canetinhas são fundamentais. Os espaços são muito pequenos e aí, só elas resolvem. Tem  que botar a mão no bolso. rsrsrsr. Aqui tem lápis de cor, canetinha, marca texto e caneta normal colorida.

Nesse é que as canetinhas são fundamentais. Os espaços são muito pequenos e aí, só elas resolvem. Tem que botar a mão no bolso. rsrsrsr. Aqui tem lápis de cor, canetinha, marca texto e caneta normal colorida.

E aqui a minha próxima missão!

E aqui a minha próxima missão!

Ah! E para os que já vão sair falando que essa é mais uma ferramenta de isolamento social, estão rolando encontros para colorir. A Livraria Leitura do Parque Shopping já promoveu dois encontros e em breve terão outros.

Vamos ou bora?

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Estava zapeando pela rede quando me deparei com o burburinho sobre a Capa da Elle de maio. A revista está completando 27 anos e comemora com um editorial em que exalta a beleza de ser diferente.

Tudo começa pela capa, feita em material espelhado, ela permite que a leitora veja o seu reflexo e possa fazer a famosa #selfie com sua imagem e mostrar pra todo mundo que ela também é uma Garota da Capa!

capa espelhada elle

Mas antes mesmo na edição impressa chegar às bancas o burburinho já toma conta das redes sociais e sites. É que uma das participantes do ensaio, publicou a sua Capa. A jornalista e blogueira, plus size assumida, Juliana Romano, aparece no que parece ser uma das capas virtuais da revista, seminua e SEM photoshop para disfarçar!

JULIANA ROMANO, 26 anos Ju é jornalista e abastece seu blog, Entre Topetes e Vinis, com posts que mostram que o estilo não se pesa – há dicas, por exemplo, de como usar botas over the knees se você tem a panturrilha grossa. “Quando comecei a trabalhar com beleza e moda, foi um choque porque no Brasil o termo plus size não era conhecido. O tema para quem estava acima do peso sempre foi como emagrecer. Demorei para me aceitar, mas hoje me acho linda.”

JULIANA ROMANO, 26 anos Ju é jornalista e abastece seu blog, Entre Topetes e Vinis, com posts que mostram que o estilo não se pesa – há dicas, por exemplo, de como usar botas over the knees se você tem a panturrilha grossa. “Quando comecei a trabalhar com beleza e moda, foi um choque porque no Brasil o termo plus size não era conhecido. O tema para quem estava acima do peso sempre foi como emagrecer. Demorei para me aceitar, mas hoje me acho linda.”

Outros estilos de beleza também fazem parte do editorial e ao que parece, cada participante ganhou a Sua Capa. A Edição de aniversário de Elle tem tudo para se tornar histórica, pautada na diversidade e quebrando paradigmas do mundo da moda.

elle maio 27 anos

Segundo a diretora de redação da ELLE, Susana Barbosa, o desejo da Revista é ver as leitoras na Capa, como estrelas do mês, mostrando que toda mulher tem sua beleza e que ter estilo e personalidade é o jeito mais bacana de estar na moda! “A ideia é homenagear quem está no centro da moda: as mulheres”, explica Susana.

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NATHANE LACERDA, 26 anos Modelo, ela trabalha em um dos meios em que os padrões de beleza são mais latentes. Mas, paradoxalmente, foi assim que aprendeu a lidar bem com pequenas “imperfeições”. “Comecei a trabalhar cedo, aos 14 anos, e aos poucos passei a gostar das minhas sardas. Elas são meu diferencial. Sou grata por tê-las.”

Para unir a mulherada na onda da Capa, a revista criou a #VocêNaCapa. É só fazer a sua foto, publicar e se tornar Capa de ELLE.

Quem é assinante da revista no iPad também pode participar da brincadeira se fotografando direto no tablet. Mas não para por aí, a revista promete outras novidades na versão impressa e nas redes sociais.

A Sabrina Sato já publicou a dela. #FicaaDica 😉 #VocêNaCapa

sabrina sato capa de elleFontes: msn.com/pt-br/estilo-de-vida
mdemulher.com.br

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Pois é, finalmente podemos dizer: Feliz Ano Novo!!!

Hoje começa o Ano Novo Chinês e por aqui, nas terras tupiniquins, temos o primeiro dia útil pós carnaval. Vamos ver se agora engrena.

Por isso aproveito a data para retornar ao conteúdo no blog. O início de ano foi corrido e não consegui dar conta de manter a rotina de postagens. Mas tentarei ser mais frequente a partir de agora.

Mas vamos ao tema deste post: “Dores e Delícias de comer direito”.

Há pouco mais de um mês resolvi começar uma reeducação alimentar e para isso contei com o apoio imensurável da competente nutricionista Moema Ferro, que tem me orientado e, especialmente, me inspirado.

primeiro dia de dieta 2015

O princípio básico da minha nova fase alimentar é: “Se está embalado e tem código de barras, não é comida”.

Claro que é quase impossível nos dias de hoje viver sem comer nada “enlatado”, mas a ideia é fazer isso o menor número de vezes possível.

No início achei que seria tipo i m p o s s í v e l, fazer isso na prática. Até comentei com Moema que para conseguir emagrecer eu teria que comprar o almoço todos os dias. É que funciono ao contrário da maioria das pessoas, eu trabalho em casa e saio para almoçar. 😀 Pra piorar, a cozinha não é o cômodo que mais frequento em casa. Ooops! não era…

Tudo começou com o tal do Suco Verde. Nunca tinha conseguido tomar o mesmo por conta da trabalheira de juntar os ingredientes todos os dias. Mas… Maíra Malta, outra amiga queridíssima e gravidíssima, que também se consulta com Moema Ferro, comentou comigo que nossa “Mestra” ensinou uma dica que resolveu esse problema. Basta a gente fazer uma quantidade de suco para a semana toda e dividir em porções, ou seja, fazer um polpa de suco verde. 😀

E assim, eu comecei a frequentar a minha cozinha.

Primeiro passei na feirinha e escolhi os ingredientes e em casa cortei e liquidifiquei tudo. Depois usei saquinhos de flau para fazer as porções diárias.

Fiz uma semana de suco verde e da dieta recomendada. Mas… No final de semana acabei tendo uma crise muito forte de refluxo e constipação intestinal. Quase desisti da dieta, mas mantive o foco. Afinal, era óbvio que tudo aquilo era reação do organismo ao novo ritmo alimentar e iria passar. E… Passou.

Resolvi trocar o café da manhã por suco, não o verde, mas um vermelho,que eu mesma inventei com frutas que adoro. Moema aprovou a ideia e aí foi só alegria. Tinha criado o meu #FruitShake

fruitshake lane

 

No dia 04 de fevereiro tive meu primeiro retorno ao consultório da Moema Ferro e a balança marcou 89,5 Kg. Tinha emagrecido 2,5Kg. Para pouco mais de uma semana foi bem legal. Fiquei motivada.

Comprei mais uma remessa de suprimentos e fiz mais polpas de #SucoVermelho para passar o Carnaval. Como não ia viajar, resolvi que iria aproveitar o feriado para caprichar na dieta.

Para começar fiz um vídeo mostrando como faço o suco. Ficou longo, mas é que minha intenção foi mostrar o tempo que se gasta para fazer todo o processo. Vejo um monte de vídeos de tutorias que mostram tudo rapidinho, em recortes, e parece que tudo é fácil e rápido, quando na prática, não é tanto assim.

Tudo dá um trabalhinho, nada que vá fazer alguém desistir, mas achei que seria bom saber exatamente como fazer. 😉

Afinal, nem tudo são flores nessa experiência, né?

Além do trabalho de cortar as frutas e encarar o liquidificador por mais de 10 minutos, ainda tem a quantidade de lixo orgânico que a gente gera quando passa a comer direito. Você troca as latas e pacotes por cascas e cascas. É casca de abacaxi, de ovo, de batata, abóbora… Mas quer saber? VALE SUPER A PENA!!!

 

Terminado o carnaval meu saldo foi positivo! Nem sei quanto emagreci, mas sem dúvida já dá pra notar que algo está mudando na minha silhueta. :)

Não tô na pressão de emagrecer rapidamente, estou em busca de qualidade de vida, saúde. Perder peso é só uma parte desse projeto.

De sábado até segunda fiz tudo lindo! Mas na segunda à noite fui ao shopping jantar, ao chegar lá estava lotado. Acabei lanchando uma coxinha com coca-cola. Quando cheguei em casa a coisa piorou, minha prima tinha feito churrasco e era a primeira vez que estávamos os quatro juntos no carnaval – Eu, Dudu, Edjane e Tia jane. Conclusão: comi. Pouco, mas comi.

Dormi mais ou menos. Na terça acordei tarde e fui direto almoçar na casa da minha tia. E tinha o quê? Churrasco. Depois do almoço tomei sorvete e à noite comi cuscuz, abóbora e ovo. Mas minha tia trouxe mais um pouquinho de carne e eu… Comi.

Foi o suficiente para uma longa noite de dores de estômago, refluxo e constipação. Vi quando a chuva começou, ouvi o primeiro trovão. Mas depois de tomar chá e outros procedimentos, consegui dormir e com o barulho da chuva e a baixa da temperatura fiquei na cama até às 11h da quarta de cinzas.

Levantei leve e já pensando em sair para ver o povo, depois de quatro dias em casa. Foi aí que comecei a sentir os resultados dos dias de sucos e alimentação saudável. Vesti as primeira peças que estavam encalhadas no guarda-roupas.

Acho que ainda não dá pra perceber que estou emagrecendo, mas eu sei que estou começando a caber nas minhas roupas e isso é muito satisfatório e animador para continuar com o projeto #45ComTudoEmCima. Até o dia 02 de julho de 2015 eu chego lá!!!

elzlane pos carnaval 2015

É isso! Vamos que vamos, que esse ano de 2015 não vai ser igual aquele que passou.

Me acompanhe pela #45ComTudoEmCima ou pelo IG @elzlane

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Ser Gordo custa caro


Posted By on jan 5, 2015

Pois é, quem é gordo deve saber do que eu falo.

Seja na quantidade de dinheiro que se gasta diretamente com C O M I D A, seja em diversas outras coisas que saem mais caro quando se está acima do peso, SER GORDO CUSTA CARO!

Mas vamos ao que motivou esse post. Minha maratona em busca do #LookIdeal para o Réveillon.

Estava bem mais relaxada que em anos anteriores, pois afinal, tinha resolvido que seria uma gordinha feliz 😀

Antes do Natal encontrei um saia linda e uma rasteira com pedraria… Ufa! Meio caminho andado, só faltava uma blusa e os acessórios.

Mas… Kd achar uma blusa que combinasse com a saia? Kd achar uma blusa que combinasse com a saia e coubesse em mim :(

E assim começou a gastadeira…

Procurando uma blusa de seda, estilo regata, achei uma túnica, ampla e colorida. #Só uma mulher é capaz de entender certas coisas…

Ótimo! Agora tinha uma saia e uma túnica, e estava apaixonada pelas duas.

A missão ganhou duas opções: encontrar um short  (que eu encasquetei que tinha que ser jeans destroyed escuro), ou uma regata de seda 😀

No dia 30 rodei todos os shoppings, passei em mais de quatro lojas que têm roupas com tamanhos maiores…

Cheguei em casa exausta, mas já tranquila que ia com a túnica e o short jeans claro. #DeBoa.

Mas… Minha Tia Jane, do alto de sua autoridade como personal stylist, vira e fala: “Você se arruma o ano inteiro e no Réveillon vai sair de qualquer jeito”.

Buáááááááááááá. Mas tia eu gosto de passar o réveillon o mais confortável e largada possível.

Às 19h estava de volta ao shopping, afinal o funcionamento ia até às 23h.

Lá encontrei uma figura linda que adoro, o Alisson Vick, que saca muito de moda e logo virou meu personal stylist, e fomos em busca de uma opção de look.

Alisson com sua doçura e alegria me deu até umas dicas de como usar os lenços nesse verão.

Alisson com sua doçura e alegria me deu até umas dicas de como usar os lenços nesse verão.

Entramos em exatamente T O D A S as lojas de moda feminina e não conseguimos encontrar uma roupa para mim. O mais perto que chegamos foi na Farm, que tem os vestidos mexicanos que amoooooooo, mas que quase sempre só tem até  o M.

Fico pensando se essas marcas ou franqueados, acreditam mesmo que se uma gordinha usar a roupa delas vai pegar mal. E se não não vai vender pra que fabrica o G?. #Será que fabrica? Pois para mim parece cabeça de Bacalhau, a gente sabe que existe, mas kd vê na prateleira…

Lá pelas 22h desistimos, Alisson tinha que ir embora e eu fui comer um macarrão, para conseguir energia para dirigir de volta pra casa.

 

Dia 31!!!

Lembra da túnica que comprei no dia anterior? Então… provei duas cores e trouxe uma por garantia. Mas… Quando mostrei as fotos, a maioria preferiu a cor que deixei na loja. #NinguemMerece

Agora tinha que trocar a cor da túnica, achar uma blusa ou um short.

Minha querida amiga Wilza me ligou chamando para o último almoço do ano. Topei na hora!!! Mas avisei que teríamos umas coisinhas para ver juntas.

Foi a minha salvação. Nada como uma companhia bem humorada nessas horas.

Passamos na loja Sim Brasil, na galeria Passeio Stella Maris e consegui um camiseta de malha reciclada que ficou bacana com a saia… “Mas não para uma noite de réveillon” Tia Jane. Mas arrematei a peça.

IPHONE DEZEMBRO 2014 1198

Fomos para a Líquido, na José Lages, e troquei a túnica. 😀

IPHONE DEZEMBRO 2014 1168

Aproveitamos e almoçamos no Alecrim. #Delícia

Nada como uma amiga divertida e disposta nessas e em todas as horas. Valeu Wilza!!!

Nada como uma amiga divertida e disposta nessas e em todas as horas. Valeu Wilza!!!

Quando terminamos já passava das 15h e ainda tinha cabelo pra fazer e outras coisas…

Tomei uma decisão! Iria passar na Maneka e se não achasse o tal short, paciência.

Elas não tinham o short… Mas me ofereceram uma jardineira que soltava o short. Não tinha o meu número, era peça única e um número maior que o meu, mas tava valendo tudo àquela altura do campeonato.

Na verdade, nem provei direito a roupa. Nem sequer vi como era a tal jardineira. Vesti o short e vi que deu. Pedi para embrulhar e paguei. R$ 269,90.

Lembra das manifestações de junho de 2013? #NãoEraSóPorVinteCentávos

E não é só o preço, e nem tão pouco que a peça não valha o mesmo. É a maneira como eu comprei, sem ponderar, sem provar, sem planejar. Cheguei à loja já em estado de desespero, sem tempo para buscar outra opção.

Sempre tive vontade de usar uma jardineira, mas nem olhei se aquela era mesmo como eu queria.

Fechando as contas eu comprei:

1 short jeans claro R$ 50,00

1 túnica R$ 94,00

1 regata em malha R$ 68,00

1 saia R$ 150,00

1 jardineira R$ 269,90

Total: 631,00

 

E no final eu poderia ter ido com a túnica e o short claro, que me custaram  R$ 144,00.

No final pelo menos eu estava como queria. Confortável, colorida e MUITO FELIZ! Fui de túnica Líquido e Short Maneka.

No final pelo menos eu estava como queria. Confortável, colorida e MUITO FELIZ! Fui de túnica Líquido e Short Maneka.

Mas o mais doído nem foi gastar o dinheiro com mais roupas do que eu precisava, tem um custo muito maior que o financeiro.

Perdi tempo andando de loja em loja, e a cada uma que a vendedora descia tudo o que tinha e nada servia, minha auto estima ia ficando pior. Perdi tempo de estar andando na orla, bebendo com amigos, arrumando o cabelo, ou apenas deixando as pernas pro ar, para aguentar dançar a noite inteira.

Custa caro ser Gordo, pois há coisas que o dinheiro não compra. Como aquele vestido mexicano que estava na arara da Farm, no tamanho M. Sonhei com ele. Tinha todas as cores com as quais eu gosto de me vestir no réveillon.

Resolvi assumir esse Blog para me reconhecer como uma pessoa gordinha, mas preciso deixar claro que não pretendo fazer apologia ao “Ser Gordo é Bom”. Bom é ser saudável e feliz.

Estar no peso ideal é fundamental. E é aí que chegamos ao ponto! Qual é o peso ideal?

Para mim, seria estar com 70Kg (23 a menos dos 93 que carrego hoje). Ainda seria uma gordinha, vestiria roupas de 42 ao 44. Mas minhas pernas não doeriam tanto, meu sono seria melhor e minha vida mais feliz.

Com 70kg eu caberia naquele vestido M da Farm.

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Gente!

Todo mundo que me conhece sabe do AMOR que tenho pela marca O Boticário e não é de hoje…

Tenho a satisfação de trabalhar com a marca, mas minha admiração pela mesma é muito anterior a esta fase profissional.

E hoje é dia de espalhar para todo mundo a grande promoção anual de  O Boticário. Todas 3750 lojas físicas em todo Brasil, o e-commerce e as revendedoras participam da “Super Liqui Viva Linda”.

o boticario super liqui vivi linda banner

São mais de 500 produtos de perfumaria, maquiagem e cuidados pessoais com descontos de até 30%. A promoção é válida até 25 de janeiro ou enquanto durarem os estoques.

Mas… Eu vou me jogar agora mesmo e garantir a renovação total do meu kit de maquiagem!!!

Mas tem muita, muita coisa em promoção. Participam da promoção alguns dos clássicos da perfumaria de O Boticário, como Floratta, Linda, Glamour, Malbec e Quasar. Além dos itens de maquiagem das marcas Make B. e Intense e cuidados pessoas com as linhas Nativa SPA e Cuide-se Bem.

Mais tarde faço outro post com minhas aquisições.  😀 😀 😀

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Gente!!!

Começando para valer a escrever por aqui.

Pausa….

É incrível como a energia se movimenta quando nos colocamos em ação.

Foi só eu assumir esse canal de comunicação e, especialmente, me assumir como uma pessoa gordinha – ou melhor, GORDA – que o assunto veio feito cascata. É uma pessoa que me conta algo aqui, outra que tem alguém que vai fazer um curso ali, etc.

Hoje, me deparei com uma matéria num site, escrita por uma GORDA assumida e autêntica, cheia de vaidade e com uma auto-estima de dar inveja.

Confesso que não chego nem longe ao nível de aceitação e desprendimento da @KekaDemétrio, mas foi bem bacana ficar olhando sua página no Facebook e seu BLOG.

Mas… Vamos ao assunto que me deixou irritada hoje.

Não é que marcas internacionais simplesmente estão fazendo com que as modelos plus size usem enchimentos, bumbum, peito, barriga, etc, para deixá-las mais curvilíneas ou para parecerem maiores do que são?

É isso mesmo! E a Keka Demétrio baixou o verbo em sem blog sobre o assunto.

Segundo ela, algumas grifes estão escolhendo modelos tamanho 12,que aqui no Brasil correspondem aos manequins 44/46, e se as peças a serem fotografadas forem maiores, as modelos sacam seus kits e preenchem seus bumbuns, seios, coxas ou barrigas com espumas. Sim, espumas que aumentam as curvas e, consequentemente, as roupas. A desculpa para tal absurdo é que as mulheres possuem corpos diferentes e que as espumas facilitam a vida. Esses preenchimentos funcionam como os prendedores de roupa que são escondidos nos editoriais feitos com modelos magras, usados para não mostrar o pano que sobra das peças. *Veja a matéria completa.

materia

 

Mas se a ideia é vender para tamanhos maiores por que não fotografar com os mesmos?

Ao que parece as marcas têm um certo receio de vincular sua imagem à obesidade e é notório que as modelos “Plus Size” de algumas marcas estão cada vez menores. Exemplo disso foi a modelo “plus size” contratada para a campanha de roupa interior, da Calvin Klein. Na verdade Myla Dalbesio, que usa manequim 40, venceu uma dependência por remédios para emagrecer e foi incluída na campanha, segundo ela mesma e a marca, sem nenhuma distinção das demais modelos.

Mas não foi bem assim que o público entendeu e isso rendeu uma série de reações na Redes Sociais e acabou por fazer surgir uma outra nomenclatura para a modelo – que não se enquadra na magreza padrão das passarelas, mas que também não pode ser chamada de plus size -, esse biotipo agora será enquadrado nas  “in betweenies“.  *Veja a matéria completa.

calvin klein

 

Mas por aqui a coisa parece que está bem mais positiva para as plus size. Marcas e lojas especializadas estão fazendo questão de anunciarem seu perfil de público e produto e as modelos estão cada dia mais em evidência.

A precursora desse movimento em Maceió foi a Loja Maneka, que capitaneada por duas irmãs, gordinhas, vende produtos para este público há vinte anos e tem uma filial em Salvador/BA há 10 anos. Recentemente Maneka virou marca e e-commerce.

maneka

Inúmeras outras lojas vendem tamanhos maiores, mas ainda é bem tímido o número daquelas que destacam isso em suas vitrines e editoriais.

Em 2013 Maceió ganhou a primeira unidade da Stampas Plus Size, que vende modelos do 44 ao 54. A empresária Cristina Arraes abriu a primeira unidade em Maceió no JTR, na Jatiúca e em outubro deste ano inaugurou a segunda loja, mais ampla, na galeria Passeio Stella Maris.

O diferencial da Stampas Plus Size está na diversidade de modelos e tamanhos pensados especialmente nesse nicho de mercado.  “Aqui uma pessoa que veste tamanho 52 não tem que ficar se deparando com peças 42/44 e pensar: “não foi feita para mim”, pensamos e fazemos tudo para o nosso público”. Afirma a empresária Cristina.

Na última terça-feira a loja viveu uma noite de festa. :)

Ooops! Foi o lançamento deste BLOG!!!!

Pois é.

Essa história começou assim:

Quando a loja do JTR fez 1 ano, fui convidada para a festa, como imprensa. Ao chegar fui recebida de forma especial por Cristina que logo me disse que gostava de mim e que eu tinha muita luz. #FiqueiVermelha

Passaram alguns bons dias até que, no sábado 08 de novembro, resolvi atender a um conselho de minha prima Edjane Mello. “Laninha para de ficar se martirizando indo nessas lojas que não têm tamanhos grandes e ficar triste. Vai numa loja plus size e você vai ver que vai ficar muito mais feliz”.

E não é que deu certo?!

Em menos de meia hora achei dois vestidos e saí de lá feliz da vida!!!

vestido stampas plus size 1 vestido stampas plus size 2

Fiquei tão contente que logo tive uma ideia! Stampas Plus Size e Acessórios Edjane Mello dão uma boa parceria.

No que juntei as duas, veio a ideia da festa. Aliás, isso é algo que faz parte de mim.;) #FESTA!

#EuSaioDosEventosMasOsEventosNãoSaemDeMim rsrsrsrsrsrrss

Como ideia boa vai ficando cada vez melhor, chegou Isabelle Accioly e idealizou o desfile com as finalistas do Concurso Top Model Stampas Plus Size.

O que nos faz voltar ao tema deste post.

Éééééééé’, nós temos até concurso de modelos Plus Size. #AsGordinhasEstãoComTudoEmMaceió.

Por falar em desfile vamos às fotos!

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Ahh! E o melhor de um desfile plus size é que… As modelos podem comer!!! 😀

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E como estava eu?

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Não posso terminar sem agradecer aos queridos amigos que se fizeram presentes ao evento e que me ajudam todos os dias.

Flávia Muniz da MILOCA Sabor Em Pedaços, que fez os doces e salgados da festa.

Flávia Muniz da MILOCA Sabor Em Pedaços, que fez os doces e salgados da festa.

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Luciana Guedes, Renata Pires e Olívia Taveiros

 

Danúbia Barbosa

Danúbia Barbosa

Marcelo Freire do Maceió 40 Graus.

Marcelo Freire do Maceió 40 Graus.

 

Família SMAG. James, Josi e Tom.

Família SMAG. James, Josy e Tom.

Gigi Accioly

Gigi Accioly

Fotógrafo Hugo Taques

Fotógrafo Hugo Taques

 

Dani Uchôa

Dani Uchôa

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Marcio Anastácio. #MorroDeMedoDeSairNaColunaDele

 

A toda equipe da Essenz Comunicação e Espalhaí. Meus meninos e meninas que amo e que são grande parte da razão de 2014 ter sido um dos anos mais felizes da minha vida. #MuitoObrigada

A toda equipe da Essenz Comunicação e Espalhaí. Meus meninos e meninas que amo e que são grande parte da razão de 2014 ter sido um dos anos mais felizes da minha vida. #MuitoObrigada

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